中秋節飲食建議

月餅、烤肉、大餐、酒：都是膏粱厚味哦熱性食物哦

✖燥熱體質的人請適量食用嘿～

✔建議飲食多樣性，菜配肉，少醬料
✔有空多吃蔬果多喝水
✔去踏青吧！

🌟柚子柑橘類不錯，但是容易脹氣腹瀉要注意哦～

PS.患者送的禮盒耶～～～鳳梨酥旺旺旺