治病&養生:人&中醫&自然,三者相輔相成,順其天時,陰陽平衡。
2019年4月18日 星期四
失眠
中醫理論
由於外感或內傷等病因,致使營衛、心、肝膽、脾胃、腎等臟腑功能失調,心神不安而成本病。
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有多方因素的不是只丟酸棗仁湯阿~~~
中醫治療失眠的優勢
通過調整人體臟腑氣血陰陽的功能,逐步改善睡眠狀況。
不易引起藥物依賴或醫源性疾患。
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吃中藥不會有白天嗜睡or用量越來越大的副作用喔~~~
BZD(西醫臨床上最常見安眠藥)目前研究發現,與失智症&癌症略有相關性。
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中西醫共同治療可以幫忙降低安眠藥劑量哦~~~
【每日一句】
「睡眠是甜蜜的,成為頑石更是幸福」- 米開朗基羅Michelangelo.
一年前承蒙長庚國醫社的邀約
希望那時來聽課的學員們都能有充足的睡眠了~~~
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